Chồng xuất tinh sớm thì phải làm sao? – Người vợ hoàn hảo

Chào chuyên mục! Em đang thắc mắc không biết chồng em bị xuất tinh sớm phải làm sao? Dạo gần đây chồng em rất lười “yêu”, khi quan hệ chỉ được vài phút là xuất tinh, thậm chí có khi mới chỉ được một phút. Tưởng rằng chồng có bồ nhí bên ngoài nên tra khảo, nhưng không ngờ anh lại có dấu hiệu mắc chứng xuất tinh sớm. Em lo quá, không biết tình trạng này kéo dài có gây ảnh hưởng gì đến sức khỏe và khả năng sinh sản về sau không? Lúc này em nên làm gì? Mong chuyên mục có thể giải đáp giúp em thắc mắc trên sớm nhất có thể. Em xin cám ơn!

(thanhnhan@gmail.com)

GIẢI ĐÁP THẮC MẮC:

Chồng xuất tinh sớm phải làm sao?

Chào bạn! Cám ơn bạn đã chia sẻ thắc mắc đến với chuyên mục. Để hiểu rõ hơn về vấn đề chồng bị xuất tinh sớm thì phải làm sao, chúng tôi đã tìm gặp và trò chuyện với TS. BS Nguyễn Thành Như – Trưởng khoa nam học – Bệnh viện Bình Dân Tp. Hồ Chí Minh, bác sĩ chia sẻ: “Hiện nay, tỉ lệ nam giới mắc chứng xuất tinh sớm ngày càng gia tăng. Bệnh kéo dài khiến cho nam giới luôn trong tình trạng mệt mỏi, chán nản, tự ti, thậm chí có thể gây liệt dương và gây vô sinh – hiếm muộn”.

Những trường hợp có chồng bị xuất tinh sớm thì người vợ nên:

1. Tư vấn tâm lý cho chồng

Nam giới mắc chứng xuất tinh sớm, khi quan hệ thường làm cho bạn tình không đạt được khoái cảm. Từ đó khiến cho cả hai chán nản, mệt mỏi, cáu gắt và thường xuyên cãi vã. Tuy nhiên, người vợ nên hiểu rằng điều này là không nên, thay vì cáu gắt thì nên chia sẻ với chồng, động viên chồng vượt qua thời điểm khó khăn này. Bởi vì stress, căng thẳng đều là những tác nhân khiến cho chứng xuất tinh sớm ngày càng nghiêm trọng.

2. Bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý

Để khắc phục chứng xuất tinh sớm hiệu quả, người vợ nên chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày của chồng. Tốt nhất nên nấu cho chồng ăn những món ăn tăng cường sinh lý nam như: Món ăn từ giá đỗ, cật heo, gà ác, lá hẹ, ăn nhiều cá, hành tây, rau quả tươi.

Đồng thời, nam giới cũng nên hạn chế các thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, chất có cồn, chất kích thích, rượu bia, cà phê để tránh tình trạng bệnh ngày càng nghiêm trọng hơn.

3. Chế độ luyện tập khoa học

Luyện tập thể thao thường xuyên không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai mà còn hỗ trợ loại bỏ các triệu chứng xuất tinh sớm hiệu quả. Những bài tập tốt cho người bệnh xuất tinh sớm được kể đến như: Bài tập cơ đáy chậu, tập chạy bộ, bơi lội…Tuy nhiên, để có được hiệu quả như mong muốn nam giới cần tập luyện đúng cách và kiên trì.

→ Các bạn có thể tham khảo rõ hơn các bài tập: 7 Bài tập chống xuất tinh sớm – giúp chàng “nhả đạn” tùy thích

4. Tránh gây áp lực khi quan hệ

Nam giới bị xuất tinh sớm thường mệt mỏi, lo lắng không hoàn thành tốt nhiệm vụ của một người đàn ông. Những lúc này, người bạn tình cũng không nên đòi hỏi chồng quá nhiều, thay vào đó nên động viên chồng thoải mái, thư giãn tinh thần, như vậy chứng xuất tinh sớm sẽ được cải thiện tốt hơn. Tốt nhất mỗi tuần chỉ nên giao ban 1-2 lần.

5. Áp dụng biện pháp chống xuất tinh sớm

Nam giới thường hay ngại ngùng, do đó nữ giới nên chủ động đưa ra các phương pháp khắc phục chứng xuất tinh sớm, nhằm cải thiện chất lượng cuộc yêu. Những biện pháp hạn chế xuất tinh sớm, giúp kéo dài cuộc yêu mà các cặp đôi có thể áp dụng như: Sử dụng bao cao su, thủ dâm trước khi quan hệ, nữ giới hạn chế rên quá to làm bạn tình bị kích thích, yêu lần 2.

6. Khuyên chồng nên thăm khám

Xuất tinh sớm do rất nhiều nguyên nhân gây ra, có nhiều trường hợp mắc bệnh là do tâm lý, stress. Còn một số trường hợp có thể do mắc các bệnh lý trong cơ thể. Chỉ khi thăm khám, tìm hiểu rõ nguyên nhân gây bệnh thì mới điều trị triệt để bệnh. Nếu như sau quá trình thực hiện tốt chế độ ăn uống, luyện tập nói trên nhưng bệnh không thuyên giảm thì người vợ nên khuyên chồng thăm khám bệnh càng sớm càng tốt. Không nên giấu bệnh, vì càng để lâu bệnh càng nặng và khó chữa trị.

Trên đây là giải đáp thắc mắc chồng xuất tinh sớm phải làm sao? Các chị em có thể tham khảo để biết rõ hơn, từ đó giúp chồng điều trị bệnh tốt hơn. Chúc mọi người có một cuộc sống hạnh phúc!

Tổng hợp: Mai Thu Trang

→ Bạn không nên bỏ qua:

• Chia sẻ 10 cách tự chữa xuất tinh sớm tại nhà cực kỳ đơn giản
• Đàn ông xuất tinh sớm nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Bài viết liên quan

Bài thuốc giúp quý ông kéo dài thời gian lâm trận, sung mãn đê mê

Là bài thuốc giúp phái mạnh tìm lại phong độ sung mãn, tự tin thể...

Uy Long Đại Bổ – Bài thuốc “xuân dược phòng the” của vua Minh Mạng

Theo sử sách cổ, giai thoại về vua Minh Mạng không chỉ vang danh nhiều...

Hụt hẫng với “cuộc yêu 2 phút” và hành trình thoát khỏi ác mộng “xuất tinh sớm”

Chỉ mới bước sang đầu 30 mà tôi đã cảm nhận rõ sức khỏe đi...

Phục dựng “thần dược sung sướng” của vua Minh Mạng – Cậu nhỏ “lên” như diều gặp gió

“Thần dược sung sướng” của vua Minh Mạng tưởng chừng như bị thất truyền qua...