Chào bác sĩ! Cho em hỏi nam 16 tuổi bị xuất tinh sớm em phải làm sao ạ? Em năm nay 16 tuổi, em thấy cơ thể mình có nhiều thay đổi khác lạ, cụ thể như: Dương vật tăng trưởng, phát triển lông mu xung quanh tinh hoàn và dương vật, thay đổi giọng nói, có những cảm xúc và suy nghĩ tới tình dục khi thấy những hình ảnh khiêu gợi. Có nhiều lúc em nằm mơ quan hệ tình dục với bạn gái và ngủ dậy thì thấy xuất tinh. Liệu không biết hiện tượng này có phải xuất tinh sớm hay không, nếu xuất tinh sớm em phải làm gì để khắc phục. Mong bác sĩ có thể giải đáp giùm em thắc mắc này càng sớm càng tốt! Cám ơn bác sĩ!
(NT – Đồng Nai)
Xuất tinh sớm ở tuổi dậy thì phải làm sao?
Chào cháu! Đối với trường hợp của cháu 16 tuổi, tức là đang ở độ tuổi dậy thì, lúc này nam giới có nhiều biến đổi về cả tâm sinh lý như: Xuất hiện lông ở nách và bụng dưới, xuất hiện ria mép, râu cằm, nổi mụn trứng cá, thay đổi giọng nói, có nhiều bạn trai có hiện tượng xuất tinh sớm hay còn gọi là mộng tinh. Đây chỉ là một dấu hiệu bình thường chứng tỏ cơ thể nam giới đang dần trưởng thành, vì vậy cháu không nên quá lo lắng.
Xuất tinh sớm ở tuổi dậy thì là hiện tượng xuất tinh của nam giới vào lúc ngủ có kèm hoặc không kèm theo việc chiêm bao thấy kích thích tình dục. Đây là cơ chế giải phóng tinh dịch dư thừa khi không có thủ dâm hay quan hệ tình dục. Nguyên nhân gây nên tình trạng này là do tuổi dậy thì cơ quan sinh dục phát triển mạnh, các chàng trai thường có tâm lý nghĩ về tình dục nam nữ. Hiện tượng này có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng thường gặp nhất là tuổi dậy thì và điều này sẽ giảm dần khi có bạn tình.
Nam 16 tuổi bị xuất tinh sớm là một hiện tượng bình thường
Ngoài ra, xuất tinh sớm ở tuổi dậy thì còn do một số nguyên nhân khác gây nên như:
+ Môi trường sống ô nhiễm.
+ Thường xuyên thủ dâm, thủ dâm không phải là một việc làm xấu nhưng thủ dâm quá mức có thể gây hại cho cơ thể.
+ Thường xuyên xem phim đen, ảnh nóng đồi trụy.
+ Quan hệ tình dục khi chưa có đủ kinh nghiệm hay quan hệ tình dục lần đầu tiên cũng là nguyên nhân xuất tinh sớm ở tuổi dậy thì.
Mặc dù xuất tinh sớm ở tuổi dậy thì được xem là hiện tượng sinh lý bình thường nhưng nó liên tiếp kéo dài từ trên một tuần đến 10 ngày thì có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe nam giới và gây ra một số chứng bệnh nguy hiểm về sau. Chính vì vậy, nếu gặp phải những trường hợp này thì nam giới nên nhanh chóng đến các cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám, kiểm tra. Từ đó, các bác sĩ sẽ tư vấn và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp nhất với từng bệnh nhân. Người bệnh cần tuân thủ theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa, tránh tình trạng sử dụng thuốc bừa bãi khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn hay gặp những tác dụng phụ không mong muốn.
Cải thiện chứng xuất tinh sớm ở tuổi dậy thì
Ngoài việc thăm khám và điều trị bệnh theo hướng dẫn của bác sĩ, để cải thiện tình trạng bệnh, nam giới cần lưu ý và thực hiện tốt những điều sau:
Khám bác sĩ khi bị xuất tinh sớm kéo dài quá 10 ngày
+ Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là rau xanh, hoa quả tươi, thực phẩm chứa nhiều vitamin E.
+ Hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá, cà phê, nước uống có ga.
+ Tăng cường vận động, tập luyện thể dục thể thao để thăng cường sức khỏe, giúp cơ thể dẻo dai hơn.
+ Hạn chế thức khuya, nên có chế độ làm việc và nghỉ ngơi khoa học.
+ Không nên xem nhiều phim khiêu dâm, hạn chế thủ dâm.
+ Không nên mặc quần chật, bó sát.
+ Giữ gìn cơ thể luôn sạch sẽ.
+ Tìm hiểu kỹ những thông tin về giới tính và đời sống tình dục, luôn giữ tinh thần thoải mái lạc quan.
Trên đây là những giải đáp về hiện tượng xuất tinh sớm ở tuổi dậy thì và một số cách hỗ trợ cải thiện bệnh hiệu quả, nam giới có thể tham khảo để hiểu rõ hơn. Tốt nhất, nếu thấy hiện tượng xuất tinh sớm, người bệnh nên nhanh chóng thăm khám để có biện pháp khắc phục hiệu quả, tránh để lâu bệnh nặng, khó chữa.
→ NGƯỜI BỆNH XUẤT TINH SỚM NÊN BIẾT:
Con năm nay 16t và mới thủ dâm một lần và xuất tinh sớm nhưng từ đó con không thủ dâm nữa nhưng mà nó vẫn xuất tinh vậy làm thế nào để khỏi ạ