Với tiền thân là một diễn đàn chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc con của các mẹ “bỉm sữa”, sau hơn 15 năm hoạt động và phát triển, Webtretho đã trở thành một cộng đồng dành cho phụ nữ lớn nhất Việt Nam và có cả nam giới tham gia chia sẻ, đóng góp ý kiến, tranh luận, từ đó đưa ra những kinh nghiệm cần thiết cho bản thân về bất kỳ lĩnh vực nào. Trong đó, yếu sinh lý cũng là một chủ đề được nhiều người quan tâm và chia sẻ. Dưới đây là những kinh nghiệm chữa yếu sinh lý trên webtretho được chia sẻ nhiều các bạn có thể tham khảo và từ đó tìm ra cho mình một giải pháp khắc phục bệnh tốt nhất.
Những kinh nghiệm chữa yếu sinh lý trên webtretho được chia sẻ nhiều
1. Điều trị bằng một số bài tập
Các bài tập chức năng có tác dụng điều trị bệnh yếu sinh lý thường là các bài tập về đáy chậu. Những bài tập này có tác dụng đến các nhóm cơ bắp xung quanh bàng quang và trực tràng, cũng như cơ bắp xung quanh dương vật. Nghiên cứu thực tế đã chứng minh hiệu quả các bài tập này đến khả năng sinh lý của nam giới: Các bài tập cơ đáy chậu có thể kiểm soát khu vực hậu môn và khả năng đi tiểu, từ đó có thể làm giảm các triệu chứng của yếu sinh lý.
Kinh nghiệm chữa yếu sinh lý trên webtretho bằng bài tập thể dục
Áp dụng các bài tập luyện kỹ thuật điều trị chứng yếu sinh lý, theo kinh nghiệm của bạn có nick name Tuan89 chia sẻ có thể áp dụng theo bài tập cơ đáy chậu sau:
Thực hiện như sau: Nam giới hóp bụng vào trong 10-15 giây, sau đó từ từ thả ra, bạn hãy hình dung như mình đang nhịn tiểu. Thực hiện bài tập cơ đáy chậu khoảng 20 nhịp mỗi lần và thực hiện từ 1-2 lần trong ngày, kiên trì trong một thời gian dài sẽ giúp nam giới khắc phục chứng yếu sinh lý hiệu quả.
Ngoài ra nam giới có thể tập một số bài tập khác như: Bài tập Kegel, bài tập cơ chân, tập chống đẩy, tập tạ, đi bộ nhanh.
– Chị Minh Tâm chia sẻ: Sau 1 tháng kiên trì thực hiện các bài tập cơ đáy chậu, chồng mình đã lấy lại phong độ và chứng yếu sinh lý giảm hẳn. Cuộc sống chăn gối vợ chồng cũng từ đó hạnh phúc hơn, mặn nồng hơn.hix.
2. Điều trị yếu sinh lý bằng liệu pháp tâm lý
Một tài khoản Minh Nhi trên webtretho chia sẻ: Uống thuốc điều trị bệnh không hẳn là khỏi đâu mọi người, chứng bệnh này còn liên tam đến tâm lý. Để khắc bệnh một cách hiệu quả nhất, người bệnh nên tạo cho mình một tâm lý thoải mái, vui vẻ, tránh căng thẳng, stress và đặc biệt bản thân mình cũng nên tập để biết cách điều khiển để xuất tinh đúng lúc.
Điều trị yếu sinh lý bằng liệu pháp tâm lý hiệu quả
Đồng thời, người phụ nữ cũng nên làm công tác tư tưởng cho chồng, không nên dè bỉu, chế giễu mà nên động viên họ để họ tự tin và yên tâm trong việc chữa bệnh.
Chính vì vậy, có thể nói phương pháp điều trị tâm lý trong quá trình chữa trị yếu sinh lý là vô cùng quan trọng, là yêu cầu sự trợ giúp đến từ hai phía: Đối tác trong mối quan hệ tình dục và bác sĩ tư vấn. Người bạn tình có thể giúp bạn giảm bớt căng thẳng, lo lắng trong khi bác sĩ tư vấn có thể đưa ra cho bạn một số lời khuyên để cải thiện đời sống tình dục.
3. Điều trị yếu sinh lý bằng bài thuốc dân gian
Bạn Thanh Hằng trên diễn đàn Webtretho chia sẻ: Chồng mình cũng mắc chứng yếu sinh lý, thường gặp tình trạng chưa đi chợ đã hết tiền. Nghe một số chị bạn mách chữa yếu sinh lý bằng gừng rất hiệu quả nên mình đã thực hiện bài thuốc cho chồng uống theo công thức sau đây:
Bài thuốc dân gian chữa yếu sinh lý nam
Dùng gừng tươi ép lấy ½ muỗng nước cốt gừng trộn cùng với 1 thìa mật ong và ½ quả trứng gà luộc rồi ăn hàng ngày. Bạn nên nhớ ăn vào mỗi buổi tối trước khi giao ban ít nhất là 30 phút để có tác dụng tốt nhất. Theo mình tìm hiểu, trong gừng có chứa chấtgingerol, shogaol và zingiberene có tác dụng kích thích mạch máu, tăng cường sự tuần hoàn máu, kích thích sự co thắt tuần hoàn máu. Tuy nhiên, cần phải thực hiện kiên trì để có hiệu quả cao nhất. Ngoài ra, người bệnh có thể uống nước gừng, trà gừng, thêm gừng kèm theo các món ăn để giúp tăng cường sinh lý.
4. Thay đổi lối sống sinh hoạt
Qua một số bàn luận thì nhiều người cho rằng tình trạng yếu sinh lý có thể được cải thiện nếu như bạn thay đổi lối sống, cụ thể nên thực hiện tốt những điều sau:
Thay đổi lối sống sinh hoạt chữa bệnh yếu sinh lý
+ Giảm cân nếu như bạn đang thừa cân, béo phì.
+ Bỏ thuốc lá và giảm lượng tiêu thụ rượu, bia, chất kích thích.
+ Không sử dụng các chất cấm, cocaine.
+ Nên tập luyện thể dục, thể thao hằng ngày để nâng cao sức khỏe, sức đề kháng.
+ Loại bỏ áp lực, căng thẳng, thay vào đó nên tạo cho mình một lối sống lạc quan, yêu đời.
Thay đổi lối sống không những có thể cải thiện được tình trạng yếu sinh lý, mà còn rất tốt cho sức khỏe tổng thể của bạn, đồng thời giảm được nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
5. Món ăn, bài thuốc chữa yếu sinh lý
Tài khoản Dungmama có chia sẻ: Ngoài những cách chữa yếu sinh lý nói trên, mình đã thực hiện món ăn bài thuốc chữa yếu sinh lý bằng cá chạch cho chồng mình trong khoảng 1 tháng là thấy có dấu hiệu tích cực rõ rệt.
Bạn chỉ cần lấy 5-6 con cá chạch tẩy hết mùi tanh, mổ cá bỏ phần ruột, lọc lấy thịt khỏi xương. Đổ dầu lên chảo, dùng lửa nhỏ rán cho mềm xương rồi cho phần thịt cá chạch vào rán. Thêm 300ml rượu hoặc 600ml nước, một lát gừng tươi, đun nhỏ lửa cho đến khi nước còn lại một nửa và chuyển thành màu sữa là có thể dùng được.
Cá chạch chữa yếu sinh lý hiệu quả
Lấy nước này, thêm vaomuối, hạt tiêu rồi uống và ăn thịt. Dùng liên tục nhiều ngày. Những người bị suy giảm tình dục, suy nhược tinh thần và thể lực, mắc bệnh gan, kém ăn, xanh xao thiếu máu… dùng món ăn này đều rất tốt.
– Chị Thu Thủy cũng chia sẻ: Sau khi thấy cách chữa yếu sinh lý bằng cá chạch trên webtretho.com, mình cũng đã mua cá chạch về nấu cháo cho ông xã ăn. Sau một thời gian ăn và thực hiện các bài tập thể dục thì anh cũng đã phần nào khắc phục được chứng yếu sinh lý, quan hệ vợ chồng trở nên tuyệt vời hơn.
Trên đây là một số kinh nghiệm chữa yếu sinh lý trên webtretho.com được chia sẻ nhiều, mọi người có thể tham khảo và áp dụng ngay tại nhà để có thể nhanh chóng loại bỏ bệnh một cách hiệu quả nhất. Tuy nhiên,ngoài những phương pháp nói trên, người bệnh nên thăm khám tại các bệnh viện chuyên khoa để đảm bảo an toàn và tránh tình trạng bệnh nặng nguy hiểm.
→ Người bệnh yếu sinh lý nên biết:
Ý kiến độc giả (8 bình luận)
Bài viết liên quan
Phục dựng “thần dược sung sướng” của vua Minh Mạng – Cậu nhỏ “lên” như diều gặp gió
“Thần dược sung sướng” của vua Minh Mạng tưởng chừng như bị thất truyền qua...
Khám phá bài thuốc chữa suy giảm ham muốn bí truyền từ triều Nguyễn
Hội tụ tất cả những tinh hoa, tinh túy từ nhiều bài thuốc bí truyền...
Mẹo hay chữa xuất tinh sớm tại nhà cực hiệu nghiệm bạn nhất định phải biết
Bệnh cạnh các phương pháp điều trị, những mẹo chữa xuất tinh sớm tại nhà...
Xuất tinh sớm ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý và hạnh phúc gia đình....
theo mình biết thì cá trạch, rau hẹ rất tốt cho những người yếu sinh lý, sinh lý yếu. Chồng mình sức khỏe sinh lý bình thường nhưng thỉnh thoảng mình vẫn phải bổ sung thêm những món đấy vào trong bữa ăn hàng ngày
gì chứ các mẹ trên webtretho mách chỉ có chuẩn thôi, người lọ chia sẻ người kia, nhưng mọi người lên chọn lọc mà áp dụng, không phải cái gì cũng có thể áp dụng được với bản thân mình đâu. Những tuần đầu thì ngày một hai lần sau đó có thể tăng lên tùy vào khả năng đáp ứng
tôi rất ham muốn nhưng mỗi lần gần vợ thì dương vật của tôi không thể cương cứng được, chỉ được một lúc là tự nhiên dương vật xỉu xuống
bài tập kegel rất tốt cho người yếu sinh lý, đây có video hương dẫn cụ thể của trang mãnh lực trường xuân mọi người thử xem https://www.facebook.com/manhluctruongxuan/videos/242484113003105/ xem video vẫn dễ hình dung hơn chứ nhìn nhiều khi không giống, mình thở không có đúng là nhiều khi công cốc, không giải quyết được gì đâu
Chồng em mỗi lần quan hệ là rất nhanh ra, đang quan hệ thì dương vật dừng giữa chừng, không có sức để cương cứng làm tiếp. Nhiều lần rồi chứ không phải không, hai vợ chồng em tuaanf quan ệ tầm 2-3 lần, nhưng tình trạng này cứ kéo dài lâu nên em không có cảm xúc nhiều trong chuyện này nữa, em khuyên chông đi khám mấy lần nhưng anh ấy cứ ngại ngùng, em chán lắm
duoc cai hai vo chong minh hop cai khoan nay nen thoai mai. chia se them bi quyet voi cac anh chi do la hoat dong the duc the thao vua phai, an uong it ruou bia. hai vo chong dieu chinh nhu cau sao cho can bang, khong nen qua nhieu hay qua ít, neu co the phai chia se, ma neu co thinh thoang phai thay doi tu the, thay doi khong khi cho lang man hon
anh dùng mãnh lực trường xuân như em nè, em đang dùng thấy hiệu quả phết nhé, hết một lọ mà cương cứng ngon lành cành đào
: Chia sẻ với các bạn một chút, chồng mình trước cũng bị yếu, nhưng chỉ là nhẹ thôi, sau đó mình tẩm bổ cho chồng bằng các cách các mẹ trên webtretho mách đó là hẹ sào tôm, hàu (thỉnh thoảng mới có hàu ăn vì hàu khá đắt) giá đỗ với chồng mình uống ít rượu bia đi thế mà giờ quan hệ tốt lắm. mọi người thử xem