12 Món ăn cho chồng yếu sinh lý – Người vợ hoàn hảo

Thứ Ba, 22-05-2018

Chồng yếu sinh lý nên ăn gì là tốt nhất là câu hỏi được khá nhiều người thắc mắc và muốn biết. Hôm nay chuyên mục chuabenhyeusinhly.com xin chia sẻ đến các chị em 12 món ăn giúp tăng cường sinh lực, chữa yếu sinh lý cho chồng hiệu quả, đem lại cuộc sống vợ chồng hạnh phúc hơn. Các chị em có thể tham khảo và áp dụng ngay để nấu cho chồng những món ăn tuyệt vời nhất.

Chồng yếu sinh lý nên ăn gì?

Chồng yếu sinh lý nên ăn gì là tốt nhất?

Chồng bị yếu sinh lý chính là một trong những nguyên nhân gây tan vỡ hạnh phúc gia đình. Ngoài việc thăm khám và điều trị bệnh theo chỉ định của bác sĩ thì các chị em nên chú ý bổ sung chế độ dinh dưỡng khoa học cho chồng. Dưới đây là 12 món ăn tốt cho người bệnh yếu sinh lý, các bà vợ nên bổ sung vào thực đơn mỗi ngày cho chồng để nhanh chóng giúp chồng khôi phục sinh lực.

1. Canh hải sâm chim cút chữa yếu sinh lý

Nếu bạn đang thắc mắc chồng bị yếu sinh lý nên ăn gì? Một gợi ý đầu tiên dành cho bạn đó chính là món canh hải sâm chim cút. Trong hải sâm có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng cho cơ thể như chất đạm, vitamin B, canxi, sắt. Đồng thời, hải sâm có vị ngọt, tính ấm có công dụng bổ thận, tăng khả năng cường dương, kích thích ham muốn cho nam giới.

Món ăn cho chồng yếu sinh lý
Canh hải sâm chim cút giúp tăng cường sinh lực nam giới

– Nguyên liệu: Hải sâm 50g, chim cút 500g, mực khô 50g, 1 củ cà rốt, nấm đông cô 20g, 1 miếng gừng tươi, 1 lít nước lọc, hành tím băm nhuyễn và các gia vị nêm nếm cần thiết.

– Cách chế biến: Hải sâm làm sạch, chim cút làm sạch, bỏ nội tạng, rửa bằng rượu trắng để không bị tanh, sau đó ướp gia vị cho ngấm đều. Cho dầu ăn vào phi thơm hành rồi xào chim cút, tiếp cho hải sâm vào xào chung và đổ nước lọc vào nồi cho sôi. Lần lượt cho cà rốt, khô mực, nấm đông cô vào nấu đến khi chín, nêm nếm gia vị vừa ăn, thêm gừng vào và ăn ngay khi còn nóng. Có thể kết hợp món canh này ăn với cơm sẽ ngon hơn.

2. Cháo thận dê chữa yếu sinh lý

Thận dê có tính ấm, vị ngọt, có công dụng bổ thận khí, ích tinh thủy, dùng để chữa các chứng đi tiểu nhiều lần về đêm, yếu sinh lý, liệt dương, người bị suy giảm chức năng tình dục.

Chồng bị yếu sinh lý nên cháo thận dê
Chồng bị yếu sinh lý nên cháo thận dê

– Nguyên liệu:

  • Thận dê 1 quả.
  • Thịt dê 60g.
  • Lá kỷ tử 250g.
  • Gạo tẻ 60-90g.
  • Hành củ và gia vị nêm nếm.

– Cách làm: Thận dê rửa sạch, bổ đôi, bỏ phần màng trắng bên trong và thái thành từng miếng vừa ăn. Sắc kỷ từ rồi bỏ phần bã lấy phần nước, cho thận và thịt dê, gạo tẻ vào ninh thật nhừ. Nêm nếm gia vị và ăn ngay khi còn nóng, chia làm hai bữa ăn trong ngày.

3. Cá chạch nấu gừng tươi chữa yếu sinh lý

Cá chạch có tác dụng bổ huyết, tráng dương, nâng cao sức khỏe nam giới và giúp tăng cường sinh lực phái mạnh.

– Nguyên liệu:

  • 300g cá chạch đồng.
  • 30g gừng tươi.
  • 200ml rượu trắng.
  • Gia vị nêm nếm.
Món ăn cho chồng yếu sinh lý
Cá chạch – Món ăn cho chồng yếu sinh lý

– Cách làm: Cá cạch đem rửa sạch, loại bỏ phần nội tạng, cho cá vào nồi ướp gia vị vừa đủ. Thêm 500ml nước, rượu trắng và gừng đun với lửa vừa cho đến khi cá chín mềm. Sử dụng món ăn này trong khoảng 2-3 tuần bạn sẽ thấy chứng yếu sinh lý thuyên giảm hẳn, chức năng sinh lý nam được cải thiện rõ rệt.

4. Sò huyết ăn với giá đỗ xanh

– Nguyên liệu: Sò huyết, giá đỗ xanh mỗi thứ khoảng 200-300g.

– Cách dùng: Giá đỗ rửa sạch, chần tái, sò huyết đem nướng rồi ăn kèm với giá đỗ xanh. Ăn liên tục trong 10-15 ngày, nghỉ 3-5 ngày rồi tiếp tục ăn lại. Thực hiện kiên trì 3-5 liệu trình này sẽ giúp cải thiện chứng yếu sinh lý nam hiệu quả.

5. Thịt chim sẻ chữa yếu sinh lý hiệu quả

Chim sẻ có tính ấm, vị ngọt, có tác dụng bổ thận tráng dương, tăng cường ham muốn cho nam giới. Vì vậy, đây chính là một trong những món ăn tuyệt vời chữa yếu sinh lý cho nam.

Chồng bị yếu sinh lý nên ăn gì?
Chồng bị yếu sinh lý nên ăn thịt chim sẻ

– Nguyên liệu:

  • Chim sẻ 5 con.
  • Đại hồi 10g.
  • Tiểu hồi 10g.
  • Gừng, tỏi vừa đủ dùng.

– Thực hiện: Chim làm sạch, bỏ nội tạng, bắc chảo lên bếp phi hành tỏi và rán chim sẻ rồi bỏ vào nồi. Thêm nước sôi và các vị thuốc đã chuẩn bị vào đun sôi trong khoảng một giờ là có thể dùng được. Mỗi tuần ăn món ăn này 1-2 lần và kiên trì sẽ đem lại hiệu quả trị bệnh như mong muốn.

6. Hàu hấp sả gừng tốt cho yếu sinh lý nam

Chồng yếu sinh lý nên ăn gì là tốt nhất, câu trả lời cho bạn đó chính là hàu. Không những giàu chất dinh dưỡng mà thành phần kẽm có trong hàu có tác dụng tác động tới quá trình sản xuất testosterone cho nam giới, giúp nam giới sản xuất tinh trùng, từ đó giúp họ trở nên mạnh mẽ hơn trong chuyện chăn gối.

Chồng yếu sinh lý nên ăn gì là tốt nhất?
Hàu giúp nam giới tăng cường sinh lý hiệu quả

– Cần chuẩn bị:

  • Hàu sữa ½ ký.
  • Hành tím, sả, gừng vừa đủ dùng.

– Thực hiện: Đầu tiên bạn làm sạch hàu rồi để ráo nước. Sả, gừng đập dập rồi rải đều dưới đáy nồi hấp hàu, xếp những con hàu vào nồi đun sôi với lửa lớn. Phi hành thật thơm cho ra chén. Đợi hàu chín thì xếp hàu ra đĩa và ăn chung với hành phi và nước mắc hoặc tương ớt.

7. Ngài tằm chữa yếu sinh lý nam

Ngài tằm có vị mặn, tính ẩm, mùi thơm, chuyên được dùng để trị các chứng yếu sinh lý, di tinh, tiểu đêm. Tuy nhiên, bạn chỉ nên dùng con tằm đực mới có thể chữa được bệnh.

Chồng yếu sinh lý nên ăn gì tốt?
Ngài tằm chữa yếu sinh lý nam hiệu quả

– Chuẩn bị:

  • 7 con tằm đực.
  • 20g tôm.
  • 2 quả trứng gà.

– Thực hiện: Ngài tằm đem làm sạch, bỏ phần đầu và chân rồi sao vàng, tán thành bột mịn, tôm bóc vỏ giã nát. Trộn đều 2 nguyên liệu với trứng gà, đem rán hoặc hấp chín, mỗi ngày ăn một lần, tốt nhất nên dùng 2-3 lần mỗi tuần để hỗ trợ điều trị chứng yếu sinh lý nam.

8. Tôm đồng xào lá hẹ

Tôm đồng xào lá hẹ cũng là một trong những món ăn cho chồng yếu sinh lý hiệu quả nhưng lại thực hiện đơn giản. Tôm đồng chứa nhiều chất dinh dưỡng cho sức khỏe, trong khi đó lá hẹ có chứa các thành phần Methylaliin, Odorin, Linalool, vitamin C, chất xơ và các loại đường có tác dụng hành khí, bổ dương, tăng cường sinh lực cho nam giới.

Món ăn cho chồng yếu sinh lý
Tôm đồng xào lá hẹ tốt cho nam giới yếu sinh lý

– Nguyên liệu:

  • Tôm đồng nhỏ 200g.
  • Lá hẹ tươi 100g.
  • Hành, gừng và các loại gia vị vừa đủ dùng.

– Cách nấu: Tôm đồng rửa sạch, cắt bỏ râu để nguyên vỏ. Gừng gọt vỏ, thái thành sợi chỉ. Lá hẹ rửa sạch, để ráo nước và cắt thành từng khúc khoảng 3cm. Cho dầu ăn vào chảo phi hành thơm rồi cho tôm vào xào cho chín tới, nêm nếm gia vị và cho tôm ra dĩa. Tiếp theo cho lá hẹ vào xào cho chín tới và lấy phần tôm bỏ vào đảo qua cho đến khi chín là được. Món ăn này bạn có thể ăn chung với cơm nóng, giúp chữa chứng yếu sinh lý, xuất tinh sớm, tăng khả năng sinh lý nam.

9. Canh rau ngót nấu tôm nõn

Lượng vitamin C trong rau ngót có tác dụng giúp lưu thông máu đến các cơ quan sinh dục, thanh nhiệt, giải độc, làm mát cơ thể, bổ thận, tăng cường sinh lý và làm tăng việc sản xuất tinh trùng cho giới. Chính vì vậy, khi chồng bị yếu sinh lý, các bà vợ nên nấu món ăn này cho chồng bổ sung ngay.

Món ăn cho chồng yếu sinh lý
Canh rau ngót nấu tôm nõn – Món ăn cho chồng yếu sinh lý

– Nguyên liệu:

  • 1 bó rau ngót.
  • Tôm nõn khô 10g.
  • Gia vị vừa đủ dùng.

– Cách chế biến: Tôm khô đem ngâm cho nở rồi rửa sạch, để ráo nước. Phi hành tôm rồi xào qua tôm và đổ nước vào cho sôi. Rau ngót rửa sạch, vò nát, khi nước sôi thì thả rau vào cho sôi thêm khoảng 3 phút, nêm nếm vừa gia vị là có thể ăn ngay, nên ăn ngay khi canh còn nóng để có hiệu quả. Bạn có thể ăn canh rau ngót, tôm nõn với cơm nóng sẽ rất hấp dẫn.

10. Súp lơ xanh xào thịt bò

Một trong những món ăn cho chồng yếu sinh lý đơn giản nhất mà các chị em có thể thực hiện ngay đó là súp lơ xanh xào thịt bò. Thịt bò có tác dụng tăng cường sức khỏe, giúp cơ bắp dẻo dai, trong khi đó súp lơ xanh có chứa các thành phần Beta-carotene, vitamin C, kali giúp tăng cường độ cương cứng của dương vật, đồng thời tăng cường sự ham muốn cho nam giới.

Chồng yếu sinh lý nên ăn gì là tốt nhất?
Súp lơ xanh xào thịt bò người bệnh yếu sinh lý nên ăn

– Nguyên liệu:

  • 1 bắp súp lơ xanh.
  • 100g thịt bò.
  • Gia vị vừa đủ dùng.

– Cách làm: Thịt bò thái mỏng và ướp gia vị trong khoảng 10 phút cho ngấm đều. Phi thơm hành, xào thịt bò cho chín tái rồi múc ra dĩa. Súp lơ cắt thành miếng vừa ăn rửa sạch. Xào súp lơ cho chín mềm rồi cho phần thịt bò vào xào lại, cho hành lá lên để tăng độ hấp dẫn, tắt bếp và có thể ăn ngay.

11. Đuôi bò hầm hải mã

Nếu chồng bị yếu sinh lý bạn nên thực hiện ngay món đuôi bò hầm hải mã cho chồng bổ sung vào các bữa ăn hàng ngày. Món ăn này có công dụng bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực nam giới, hỗ trợ điều trị chứng yếu sinh lý hiệu quả.

Chồng yếu sinh lý
Chồng yếu sinh lý nên bổ sung món đuôi bò hầm hải mã

– Nguyên liệu:

  • Đuôi bò 1kg.
  • Hải mã 30g.
  • Đương quy 15g, 10 quả táo đỏ, sinh khương 1 miếng.
  • 1 Cái nồi đất.

– Cách làm: Đuôi bò làm sạch, lột bỏ phần da bên ngoài, cắt thành từng khúc vừa ăn, luộc trong nước sôi khoảng 10 phút và rửa lại với nước sạch. Cho lượng nước vừa đủ vào nồi đất rồi cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào hầm sôi trong khoảng 4 giờ. Nêm nếm gia vị cho vừa ăn là được.

12. Hành tây ngâm giấm

Hành tây có tác dụng tăng cường ham muốn tình dục ở nam giới rất hiệu quả. Món ăn đơn giản nhất từ hành tây để hỗ trợ điều trị chứng yếu sinh lý đó chính là món hành tây ngâm giấm. Tuy nhiên cần phải thực hiện kiên trì 1-2 tháng thì mới đem lại hiệu quả cao.

Món hành tây ngâm giấm giúp tăng cường sinh lý nam

– Nguyên liệu:

  • 1 củ hành tây.
  • Dấm trắng.

– Cách làm: Hành tây bóc vỏ, rửa sạch, bổ dọc và cắt thành từng khúc rộng khoảng 2-3 cm. Cho vào bát ngâm cùng với dấm trắng trong khoảng 4 giờ sau đó đổ phần giấm đi và nêm nếm gia vị vừa ăn là có thể ăn ngay.

Trên đây là chia sẻ 12 món ăn cho chồng yếu sinh lý hiệu quả, các chị em có thể tham khảo và áp dụng ngay tại nhà để giúp chồng lấy lại bản lĩnh đàn ông, đem lại cuộc sống vợ chồng hạnh phúc hơn. Bạn cũng nên lưu ý, nếu chồng bị yếu sinh lý, ngoài việc bổ sung những món ăn nói trên, người vợ cũng nên khuyên chồng đến bệnh viện chuyên khoa thăm khám và có biện pháp điều trị kịp thời, tránh để lâu bệnh nặng khó chữa và gây ra nhiều hậu quả khôn lường.

→ Bạn nên tham khảo:

Bài viết liên quan

17 thực phẩm làm giảm ham muốn khiến quý ông “mềm yếu”

Thực phẩm cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cũng tùy vào từng...

Ăn trứng vịt lộn tăng cường sinh lý có tốt không?

Trứng vịt lộn có khá nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, giúp dưỡng huyết,...

Các loại thực phẩm giúp tăng cường sinh lý nam “cực mạnh”

Chức năng sinh lý và khả năng tình dục của nam giới được quy định...

5 Cách chữa yếu sinh lý nam giúp chàng “mạnh như Hổ”

Chữa yếu sinh lý theo dân gian từ gừng, lá hẹ, rễ cau, ba kích;...

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *