Những món ăn chữa xuất tinh sớm dành cho nam giới

Xuất tinh sớm là một chứng bệnh khá phổ biến ở nam giới, bệnh kéo dài sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, chức năng sinh sản, thậm chí đây chính là một trong những nguyên nhân gây tan vỡ hạnh phúc gia đình. Ngoài việc điều trị bệnh bằng các loại thuốc hoặc bài tập thì nam giới còn có thể áp dụng các món ăn chữa xuất tinh sớm hiệu quả. Bạn có thể tham khảo một số món ăn chữa xuất tinh sớm dành cho nam giới dưới đây để hỗ trợ điều trị bệnh một cách tốt nhất nhé!

Theo nghiên cứu và thống kê thì có đến 20% nam giới bị xuất tinh sớm và xuất tinh sớm nằm trong top 5 các chứng bệnh về quan hệ tình dục được điều trị nhiều nhất. Thông thường, bệnh do một số nguyên nhân chính sau gây nên: Do tâm lý, do bẩm sinh hoặc bệnh lý, do thủ dâm quá nhiều, thiếu kiến thức về giới tính, ít tiếp xúc với nữ giới, do thao tác quan hệ hay hoàn cảnh.

Món ăn chữa xuất tinh sớm dành cho nam giới

1. Món thịt hàu hầm long nhãn chữa xuất tinh sớm

Hàu được xem là một trong những món ăn vô cùng bổ dưỡng và tốt cho người mắc chứng xuất tinh sớm. Hàu biển có chứa nhiều chất protein, carbohydrates, các loại vitamin như vitamin A,C,D, vitamin nhóm B giúp cơ thể tăng sức đề kháng, chống viêm nhiễm và thúc đầy hoạt động trao đổi chất trong cơ thể diễn ra hiệu quả hơn. Đồng thời, hàu giúp cơ thể bổ sung nhiều khoáng chất như kali, natri, mangan, đồng, sắt, kẽm. Đặc biệt, kẽm là một khoáng tố quan trọng tham gia trực tiếp vào quá trình sản xuất tinh trùng của tinh hoàn, đồng thời tăng khả năng hoạt động tình dục của nam giới.

Món thịt hàu hầm long nhãn chữa yếu sinh lý

Chữa xuất tinh sớm bằng món hàu hầm long nhãn

Nguyên liệu:

  • 100g thịt hàu,
  • 25g long nhãn khô.
  • 30g đẳng sâm.
  • 30g đường phèn.

Cách làm như sau: Long nhãn mua về đem rửa sạch, cùng đẳng sâm đem rửa sạch cắt thành từng khúc nhỏ vừa ăn, thịt hàu cũng rửa sạch thái thành từng lát nhỏ. Cho tất cả các nguyên liệu vừa sơ chế ở trên vào nồi sao đó cho khoảng 300ml nước vào nấu sôi với lửa nhỏ trong 30 phút là có thể dùng được, mỗi ngày ăn một lần và kiên trì trong một thời gian dài để có hiệu quả cao nhất.

2. Món gà ác trị chứng xuất tinh sớm

Trong thịt gà ác có chứa rất ít lipit, rất giàu protit, có chừng 18 loại axit amin, nhiều vitamin và các nguyên tố vi lượng. Gà ác không chỉ có tác dụng bổ dưỡng âm huyết chuyên dùng bồi bổ mà còn có khả năng tăng tinh sinh tủy trị liệu di tinh, liệt tinh, xuất tinh sớm ở nam giới vô cùng hiệu quả.

 Món gà ác trị chứng xuất tinh sớm

Món gà ác trị chứng xuất tinh sớm hiệu quả

Nguyên liệu:

  • 1 con gà ác.
  • 30g ngũ bội tử, hành, rượu gia vị đủ dùng.

Thực hiện như sau: Gà ác mua về đem bỏ phần lục phủ ngũ tạng, chặt ra chia thành từng miếng vừa ăn. Phi hành lên cho thơm sau đó bỏ nguyên liệu thịt gà ác, ngũ bội tử, rượu, đổ nước vào hầm trong vòng 45 phút, sau đó nêm nếm gia vị cho vừa ăn là có thể dùng được. Với món ăn này bạn có thể ăn không hoặc kết hợp với cơm.

3. Đông trùng hạ thảo hầm vịt chữa xuất tinh sớm

Theo nghiên cứu thì thành phần hoá học trong đông trùng hạ thảo có 25 – 32 % Protid. Khi thuỷ phân nó cho 14 – 19 axit amin quý cùng các vitamin A, B1, B2, B, C… cùng các nguyên tố vi lượng khác. Những thành phần này rất tốt cho sức khỏe, có tác dụng phục hồi chứng thận hư, lưu thông khí huyết, phục hồi sinh lực, tăng cường sự dẻo dai và bền bỉ của cơ bắp, chữa chứng yếu sinh lý, xuất tinh sớm ở nam giới.

 Đông trùng hạ thảo hầm vịt chữa xuất tinh sớm

Chữa xuất tinh sớm bằng đông trùng hạ thảo hầm vịt

Nguyên liệu:

  • 1 con vịt đực không quá to cũng không quá nhỏ.
  • Đông trùng hạ thảo vừa đủ dùng.
  • Gia vị bao gồm: Rượu vang, tỏi, tiêu, muối, gừng.

Thực hiện món ăn như sau: Vịt đực đem làm sạch, bỏ phần lục phủ ngũ tạng, sau đó nhét đông trùng hạ thảo vào đầu và cổ vịt. Ướp vịt với các gia vị như rượu vang, tỏi, tiêu, muối, gừng cho ngấm. Sau đó mang om chín và sử dụng hàng ngày. Món ăn này có công dụng chữa yếu sinh lý nam, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, suy nhược cơ thể, giảm ham muốn.

4. Chữa xuất tinh sớm bằng món ngọc trúc bào ngư

Theo Đông y, cây ngọc trúc có vị ngọt, tính bình, đi vào các kinh phế và vị. Còn bào ngư từ lâu được xem là thần dược thiên nhiên hỗ trợ khả năng phòng the cho nam giới. Bào ngư có tính bổ âm, bổ thận, giúp tăng cường sinh lực cho nam giới, chống suy nhược cơ thể, đặc biệt dành cho những người mắt kém, thận suy, sinh hoạt tình dục yếu, xuất tinh sớm. Những món ăn được chế biến từ bào ngư vừa ngon, lạ miệng, vừa giúp tăng cường chuyện chăn gối của vợ chồng thêm mặn nồng.

Chữa xuất tinh sớm bằng món ngọc trúc bào ngư

Món ngọc trúc bào ngư chữa xuất tinh sớm hiệu quả

Nguyên liệu:

  • 100g bào ngừ.
  • 10g ngọc trúc.
  • 10g vương bất lưu hành.
  • 15g dầu vừng.
  • Gia vị gồm gừng, rượu trắng, đường trắng, gia vị, bột đao, nước luộc gà.

Thực hiện như sau: Bào ngư rửa sạch, cắt thành từng khúc vừa ăn, dùng ngọc trúc, vương bất lưu hành sắc như sắc thuốc lấy hai nước, rồi lọc lấy phần nước cốt. Cho phần bào ngư vừa sơ chế vào nước thuốc hầm kỹ. Phi hành, gừng rồi cho xì dầu, nước luộc gà nấu sôi, vớt hành gừng ra. Sau đó, cho đường, rượu trắng, bào ngư vào nước, dùng bột đao hòa và cho vào nồi tạo nước sền sệt, cho một ít dầu gừng vào là có thể dùng ngay.

5. Canh tắc kè nấu chim cút chữa xuất tinh sớm

Theo Đông y, tắc kè có vị mặn, bình, quy kinh, có ít độc tính. Đối với những người yếu kém về chuyện ấy và thường xuyên bị xuất tinh sớm thì nên bổ sung ngay món canh tắc kè nấu chim cút để lấy lại sinh lực phái mạnh.

Canh tắc kè nấu chim cút chữa xuất tinh sớm

Chim cút kết hợp thịt tắc kè chữa xuất tinh sớm

Chuẩn bị:

  • Tắc kè một cặp.
  • Chim cút một con.
  • Một chút gừng, các loại gia vị nêm nếm cần thiết.

Thực hiện như sau: Làm thịt chim cút, chặt thành từng miếng vừa ăn, sau đó cho tắc kè vào cùng, đổ một lượng nước vừa đủ, nấu sôi, vặn nhỏ lửa hầm trong vòng 2-3 giờ. Khi ăn cho thêm gia vị, gừng, ăn một lần/ngày, ăn trong vòng một tháng bạn sẽ thấy bệnh có chuyển biến tích cực.

6. Thận dê hầm nhục thung dung chữa xuất tinh sớm

Thịt dê không những là nguồn thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn có công dụng chữa chứng tâm hư, làm giảm căng thẳng thần kinh, bổ dương bổ khí bổ gân cốt, giúp cầm mồ hôi, tráng dương.

Thận dê hầm nhục thung dung chữa xuất tinh sớm

Chữa xuất tinh sớm bằng nhục thung dung

Nguyên liệu cần có:

  • Thận dê 1 quả.
  • 20 gam nhục thung dung.

Cách làm như sau: Thận dê mua về đem làm sạch thái mỏng và ướp mắm muối gia vị cho ngấm. Tiếp theo, cho thêm 20 gam nhục thung dung đã chuẩn bị và nước vào, hầm cách thủy trong khoảng 1 tiếng là có thể dùng được. Kiên trì áp dụng món ăn trên để có hiệu quả tốt nhất.

7. Cháo cá chạch chữa xuất tinh sớm hiệu quả

Theo nghiên cứu, trong thịt cá chạch có chứa rất nhiều chất đạm, chất béo, gluxit, canxi, sắt cùng nhiều loại vitamin thiết yếu như vitamin B1, B2, PP, E. Thịt cá chạch có công dụng giúp chữa được nhiều chứng bệnh thông thường như bệnh vàng da do viêm gan, chữa mụn nhọt, chống suy nhược cơ thể, chữa bệnh thận mãn tính…Đặc biệt,  đối với sức khỏe sinh lý của nam giới ăn cá chạch còn chữa được chứng xuất tinh sớm, giúp tăng cường lưu thông máu đến dương vật làm tăng khả năng cường dương, chữa suy giảm ham muốn tình dục và bệnh liệt dương.

Cháo cá chạch chữa xuất tinh sớm hiệu quả

Cá chạch chữa xuất tinh sớm hiệu quả

Nguyên liệu:

  • 300-500 gam cá chạch.
  • 300 gam gạo tẻ.
  • Các loại gia vị nêm nếm.

Thực hiện như sau: Cá chạch mua về đem làm sạch, lọc bỏ xương sống để cho ráo nước rồi cho thêm dầu lạc, muối, xì dầu và đường đảo đều. Lấy phần gạo tẻ đãi sạch, cho thêm ít muối rồi đảo đều. Đun nước sôi rồi cho gạo vào nấu cháo, khi cháo sắp nhừ thì cho chạch vào đun sôi cho đến khi nhừ thì có thể tắt bếp. Khi ăn cho thêm hành và rau thơm vào cho ngon miệng và hấp dẫn hơn.

Ngoài việc áp dụng các món ăn chữa chứng xuất tinh sớm trên đây, người bệnh cần phải chú ý đến chế độ sinh hoạt hằng ngày, kết hợp thêm các bài thuốc điều trị theo đúng hướng dẫn của bác sĩ thì bệnh mới nhanh khỏi. Tốt nhất, ngay khi thấy những triệu chứng của bệnh thì bạn nên nhanh chóng đi khám để tìm ra nguyên nhân gây bệnh, từ đó có phương pháp điều trị hợp lý, an toàn, hiệu quả nhất.

→ Có thể bạn đang muốn biết:

Bài viết liên quan

Dùng chai xịt chống xuất tinh sớm Playboy có tốt, giá bao nhiêu?

Chào chuyên mục! Cho em hỏi dùng chai xịt chống xuất tinh sớm Playboy có...

Nam 16 tuổi bị xuất tinh sớm em phải làm sao ạ?

Chào bác sĩ! Cho em hỏi nam 16 tuổi bị xuất tinh sớm em phải...

Mãnh lực Trường xuân tửu cho cảm xúc mãi thăng hoa

Từ xa xưa, rượu thuốc, hay còn được biết với cái tên dược tửu, là...

Hướng dẫn cách tập kegel cho nam bằng hình ảnh thực tế

Bài tập kegel là một bài tập giúp hỗ trợ cho vùng cơ từ xương...

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *