Mắc bệnh xuất tinh sớm kiêng ăn gì thì tốt?

Xuất tinh sớm là bệnh lý cần sự điều trị phối hợp bởi nhiều yếu tố: tâm lý, trị liệu, các loại thuốc, chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi, luyện tập,… Trong đó, những kiêng cữ trong ăn uống là vấn đề không thể thiếu và có vai trò quan trọng. Vậy, xuất tinh sớm cần kiêng ăn gì thì tốt? Dưới đây là một số thực phẩm kiêng cữ khi điều trị xuất tinh sớm mà nam giới nên biết để tránh sử dụng nhầm trong quá trình điều trị.

Xuất tinh sớm kiêng ăn gì

Bị xuất tinh sớm kiêng ăn gì?

1.Rượu bia và thức uống có cồn

Nhiều người lầm tưởng dùng rượu bia trước khi quan hệ sẽ làm tăng bản lĩnh đàn ông và giúp nam giới tự tin hơn trong chuyện ấy. Tuy nhiên đây là một quan niệm sai lầm. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra lượng cồn có trong rượu bia tuy làm tăng ham muốn tức thời nhưng sẽ ức chế trung khu thần kinh của bạn.

Người sử dụng rượu bia trong thời gian dài hoặc dùng nhiều rượu bia có thể dẫn đến nhiều vấn đề về sinh lý. Trong đó có rối loạn cương dương, tình trạng xuất tinh sớm cũng như một số rối loạn khác về chức năng tình dục. Do đó, ở những người bị rối loạn cương dương, yếu sinh lý và xuất tinh sớm, rượu bia là thứ cần đặc biệt tránh xa.

 

Xuất tinh sớm kiêng gì
Rượu bia ảnh hưởng đến sinh lý nam

2.Đường và các chất làm ngọt nhân tạo

Đường và các chất tạo ngọt có trong rất nhiều thực phẩm xung quanh bạn. Dùng các chất tạo ngọt và đường với một lượng lớn trước khi lâm trận sẽ ảnh hưởng đến thời gian chinh chiến của cậu bé. Đó là lý do các chuyên gia khuyên nam giới nên dùng chocolate đắng chứ không nên dùng chocolate ngọt trước khi bắt đầu cuộc vui.

Xuất tinh sớm kiêng gì
Đường và chất tạo ngọt nhân tạo không tốt cho sức khỏe nam giới

3.Kiêng các món chiên rán

Các món chiên rán dễ khiến bạn nặng bụng, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, khiến cho chuyện ấy của bạn không được thoải mái. Ngoài ra,các chất béo có trong các loại thực phẩm rán còn có thể làm tăng lượng cholesterol xấu trong cơ thể bạn, khiến cho quá trình sản sinh hormone nam cũng giảm sút theo. Điều này khiến cho cả chuyện ấy của bạn cũng “nhanh hơn”, ngoài ra chất lượng tinh trùng cũng giảm sút.

Mắc bệnh xuất tinh sớm kiêng ăn gì thì tốt?-4
Nam giới xuất tinh sớm nên hạn chế thực phẩm chiên rán

4.Thịt mỡ

Thịt mỡ giàu các chất béo bão hòa cũng như chứa một lượng lớn cholesterol. Sử dụng nhiều thịt mỡ sẽ khiến cho các mạch máu bị hẹp lại, trong đó có các mạch máu dẫn đến cơ quan sinh dục. Điều này sẽ ảnh hưởng đến lượng máu cung cấp cho cậu nhỏ khi quan hệ. Điều này sẽ khiến cho quan hệ của bệnh nhân dễ bị trục trặc, khả năng xuất tinh sớm cũng tăng lên.

Mắc bệnh xuất tinh sớm kiêng ăn gì thì tốt?-6
Cần kiêng thịt mỡ khi bị xuất tinh sớm

5.Các thực phẩm tính hàn

Những thực phẩm có tính hàn dễ khiến cho nam giới dễ xuất tinh sớm, giảm ham muốn nếu như bạn sử dụng nhiều thực phẩm tính hàn. Bạn nên tránh một số thực phẩm tính hàn như:

  • Rau diếp.
  • Bí ngô.
  • Dưa leo.
  • Mướp đắng (khổ qua).
Mắc bệnh xuất tinh sớm kiêng ăn gì thì tốt?-7
Thực phẩm tính hàn không tốt cho người bị xuất tinh sớm

6.Các loại bột tinh luyện

Bột tinh luyện giúp chế biến nhiều món ăn rất ngon. Tuy nhiên các loại bột tinh luyện khi chế biến các món ăn thường ảnh hưởng đến lượng kẽm hấp thu vào cơ thể. Trong khi đó, kẽm lại có vai trò quan trọng trong việc chinh chiến của các quý ông. Chính vì vậy nam giới nên lưu ý kiêng sử dụng các loại thực phẩm này trước khi lâm trận.

Mắc bệnh xuất tinh sớm kiêng ăn gì thì tốt?-8
Bột tinh luyện ảnh hưởng đến hormone nam

Xuất tinh sớm là một trong những vấn đề khó nói và nhạy cảm của các quý ông. Chính vì vậy, bên cạnh các chế độ kiêng cử, dinh dưỡng, luyện tập,… nam giới cũng cần thăm khám và điều trị tích cực, đúng tình trạng bệnh. Không nên vì e ngại, ngượng ngùng mà chậm trễ trong thăm khám và điều trị, khiến bệnh tiến triển nặng hơn.

Vậy khi bị xuất tinh sớm nên ăn gì?

Người bị xuất tinh sớm nên biết:

Các nguyên nhân gây xuất tinh sớm ở nam giới

Cách điều trị bệnh xuất tinh sớm hiệu quả và an toàn

Bài viết liên quan

3 loại rượu thuốc chữa xuất tinh sớm được quý ông săn lùng

Với 3 loại rượu thuốc dưới đây sẽ giúp các quý ông giải quyết hiệu...

Cách bấm huyệt chữa xuất tinh sớm rất tốt và an toàn

Trong Y học cổ truyền, chứng xuất tinh sớm được biết đến với tên gọi...

Xuất tinh sớm ở tuổi dậy thì không nên chủ quan

Xuất tinh sớm không chỉ là vấn đề nhiều nam giới trưởng thành cần gặp...

Để chữa trị xuất tinh sớm cần mất bao nhiêu tiền?

Dự trù chi phí điều trị xuất tinh sớm là vấn đề tương đối khó...

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *